Hyperventilatiecoach Nicole Smit interviewt Manja in haar podcast over: hoe je als ouder het beste kunt omgaan met stress bij je kinderen

In deze podcast aflevering spreken Nicole en ik over:

  • hoe je stress en hyperventilatie kunt herkennen bij je kinderen
  • hoe je als ouder kunt omgaan met stress van je kinderen
  • schermgebruik
  • prikkelgevoeligheid
  • houding & adem
  • je rol als ouder en hoe je je kind kan helpen bij stress en hyperventilatieklachten

Ook als je geen kinderen met stress klachten hebt is het zeker aan te raden om te luisteren, want er komen veel tips en voorbeelden voorbij waar iedereen wat aan heeft!

Meer informatie en bestellen van het ademboek voor kinderen kan hier en krijg met de code in het boek ook toegang tot het extra audio bestand

Webshop

Gratis inspiratie op het gebied van kindercoaching, kinderyoga en kindermeditatie vind je hier

Ontspan oefeningen

Inspirerende artikelen vind je hier

Inspiratie artikelen