Een blij & ontspannen kind
Een kind is op zijn best als hij / zij zich ontspannen en veilig voelt en vandaag de dag worden ze bedolven met van alles dat moet en verwacht wordt. Een moment van rust is moeilijk te creëren en er wordt daarom veel van het hoofd en het lijf van je kind gevraagd. Tussentijds een moment van ontspanning of rust is noodzakelijk om zowel de dag vol te houden als om niet compleet overprikkeld naar bed te gaan. Makkelijk inslapen wordt op die manier erg lastig. Zolang je kind in de actie stand blijft kan het lichaam niet herstellen en dat is nodig om ook de dag erna weer goed te functioneren en presteren.
Op deze pagina vind je daarom diverse artikelen die Manja met zorg heeft ontwikkelt om je kind te helpen eenvoudiger zelf tot rust en ontspanning te komen. Sam nmet jou als ouder is natuurlijk helemaal fijn, maar geen must.
De verschillende kinderontspannings producten dragen bij aan het lichaamsbewustzijn van je zoon of dochter en helpen bij:
- beter slapen
- direct zichtbaar ontspannen door een diepere ademhaling
- lichaamssignalen sneller herkennen en zo in balans komen
- spanningsbuikpijn en -hoofdpijn verminderen
- spanningen ontladen en angsten verminderen
- minder last van prikkelgevoeligheid
Als je klikt op de links hieronder word je doorgeleid naar de webshop van mijn andere bedrijf, waarin ik me richt op ouder & kind ontspanning, waarbij er ook een afreken mogelijkheid is.
Ontdek een vriend voor het leven die je de kracht van je adem leert ervaren. Herstel de balans tussen je lijf en hoofd waardoor plezier en lichtheid de verdiende ruimte krijgen. Maar pas op, je kan er zomaar gaperig van worden.
info & bestellenYogahoudingen ‘de krijger’ en ‘de boom’ vormen een mooie combi tussen kracht en balans. Je kan nl niet de hele dag krachtig zijn. Een feest voor in de oren van je dochter als speelse herinnering die net dat beetje extra zelfvertrouwen geeft gedurende de dag.