Een blij & ontspannen kind 

Een kind is op zijn best als hij / zij zich ontspannen en veilig voelt en vandaag de dag worden ze bedolven met van alles dat moet en verwacht wordt. Een moment van rust is moeilijk te creëren en er wordt daarom veel van het hoofd en het lijf van je kind gevraagd. Tussentijds een moment van ontspanning of rust is noodzakelijk om zowel de dag vol te houden als om niet compleet overprikkeld naar bed te gaan. Makkelijk inslapen wordt op die manier erg lastig. Zolang je kind in de actie stand blijft kan het lichaam niet herstellen en dat is nodig om ook de dag erna weer goed te functioneren en presteren.

Op deze pagina vind je daarom diverse artikelen die Manja met zorg heeft ontwikkelt om  je kind te helpen eenvoudiger zelf tot rust en ontspanning te komen. Sam nmet jou als ouder is natuurlijk helemaal fijn, maar geen must.

De verschillende kinderontspannings producten dragen bij aan het lichaamsbewustzijn van je zoon of dochter en helpen bij:

  • beter slapen
  • direct zichtbaar ontspannen door een diepere ademhaling
  • lichaamssignalen sneller herkennen en zo in balans komen
  • spanningsbuikpijn en -hoofdpijn verminderen
  • spanningen ontladen en angsten verminderen
  • minder last van prikkelgevoeligheid

Als je klikt op de links hieronder word je doorgeleid naar de webshop van mijn andere bedrijf, waarin ik me richt op ouder & kind ontspanning, waarbij er ook een afreken mogelijkheid is. Op Het Yogamatje in Utrecht voor makkelijke kinderontspanning en om spanningen, paniekaanvallen en angsten bij kinderen te verminderen

ademboek voor kinderen om makkelijker te ontspannen en dieper te ademen vol met ademoefeningen voor kinderen

ADEMBOEK

Ontdek een vriend voor het leven die je de kracht van je adem leert ervaren. Herstel de balans tussen je lijf en hoofd waardoor plezier en lichtheid de verdiende ruimte krijgen. Maar pas op, je kan er zomaar gaperig van worden.

info & bestellen

yogakaarten voor kinderen en een kinder ademboek om samen met je kind tespanningen te ontladen en tot rust en ontspanning te komen

COMBIDEAL ADEMBOEK & YOGAKAARTEN
Al bewegend én dieper adement land je kind steeds meer in haar lijf en het zenuwstelsel kan zich herstellen van overmatige spanningen en emoties. Perfecte combi om terug bij jezelf te komen.
info & bestellen

zilveren yoga oorbellen voor je kind

ZILVEREN YOGA OORBELLEN

Yogahoudingen ‘de krijger’ en ‘de boom’ vormen een mooie combi tussen kracht en balans. Je kan nl niet de hele dag krachtig zijn. Een feest voor in de oren van je dochter als speelse herinnering die net dat beetje extra zelfvertrouwen geeft gedurende de dag.

info & bestellen