| Praktijk Manja – HSP moeder coaching |

Een rustige, energieke, gevoelige vrouw genietend van haar leven

Als hooggevoelige moeder tussen de 30 en 45 jaar ben je in de bloei van je leven.  Je bent klaar met studeren, zoekt een baan, hebt of vindt de liefde van je leven, gaat reizen, koopt een huis en er verschijnen de eerste kinderen. Kortom leuke, spannende, maar ook stressvolle gebeurtenissen volgen elkaar op en ondertussen buffel je door.  Je rent van hot naar her en hebt het gevoel geleefd te worden. Je vervult meerdere rollen, cijfert jezelf regelmatig weg en moet ook nog om gaan met de overload aan prikkels en verwachtingen. Je voelt veel aan, maar vindt het lastig hiermee om te gaan. Een burn-out ligt op de loer, je energie en plezier verminderen en je raakt het overzicht kwijt. De waan van de dag sleept je mee in zijn dagelijkse beslommeringen en je staat continue aan en in de actiestand.

Ho eens even dat is niet wat je voor ogen had van jouw leven! Je vind je kind(eren) fantastisch, maar het voelt inmiddels meer als overleven. Je doet de dingen niet vanuit je krachtige zelf, ervaart je hooggevoeligheid meer als last en weet ook niet waar te beginnen om uit deze spiraal te komen.

Je wil

• meer rust en aandacht voor de dingen die jij wil doen
• je energieker en gegronder voelen
• plezier, lichtheid en ruimte ervaren

Maar na al die jaren van doorrennen en zorgen voor anderen ben je jezelf wat kwijt geraakt. Wat wil je zelf eigenlijk en hoe ga je dat bereiken?

Ben je de spiraal zat dat je:
• zo goed voor anderen zorgt en jezelf (onbewust) aan de kant blijft zetten?
• je hooggevoeligheid je in de weg zit ipv dat je het als kwaliteit ervaart?
• heel veel te bieden hebt en niet volledig tot je recht komt?
• vaak gestresst en geirriteerd bent en overmatig piekert?
• aan blijft modderen en te weinig vooruitgang ziet?

Wil je de controle terug en je weer enthousiast en vrolijk voelen?

Hoe zou het zijn als je goed weet om te gaan met je gevoeligheid, je lichaam als levenskompas durft te gebruiken en je je wensen en verlangens serieus gaat nemen? Je uit de ‘door-ren’ stand komt, meer land in je lijf en de gezelligheid thuis en in jezelf terugkeert? Om zo vol vertrouwen keuzes te maken die passen bij jou en wie je wilt zijn. Als jij lekker in je vel zit, heeft dat ook een positief effect op de hele omgeving inclusief je gezin. Jouw kinderen doen wat je doet, niet wat je zegt en leren zo van jou. Win -win!

• is de maat vol?
• kom je er zelf niet meer uit en slaap je er onrustig van?
• ben je klaar voor verandering en om uit je comfortzone te stappen?

Alleen jij kan het juiste moment creëren, ik help je graag op weg in je nieuwe pad.

Kosten HSP coaching op maat

De coaching sessies zijn op maat en een leuk bewustwording & groei proces. In een telefonische / skype kennismaking bespreken we je wens en behoefte. Zit je hooggevoelige zoon of dochter al in een kindercoach traject en wil je graag een losse sessie voor jezelf, omdat je HSP kind jou lijkt te spiegelen? Of ben je op zoek naar een aantal coach sessies, zodat we meer de diepte in kunnen met de vraag die bij jezelf speelt? Bij een HSP coach traject stuur ik je een intake formulier vooraf, zodat ik de coach sessies beter op jou als persoon kan afstemmen en ontvang je een traject prijs indicatie.

Coaching sessie: 75 euro / sessie van 75 min*

Los telefonisch of skype consult: 10 euro / 10 min – de eerste 10 min gratis*

*de sessies zijn vrijgesteld van BTW

Sfeerimpressie coach praktijk Utrecht Hoograven

In deze lichte praktijkruimte die afgestemd is op jouw hooggevoelige karakter voel je je snel op je gemak.

DE PRAKTIJKRUIMTE

Wie ik ben

Hi, ik ben Manja en heb heel veel zin om je te helpen bij je wens en doel

LEES MEER

Ervaringen van andere hooggevoelige moeders

RECENSIES