Lang was ik als logopedist en autismecoach op zoek naar een manier om kinderen op een speelse manier kennis te laten maken met een goede manier van ademhalen en daarmee een goed onderbouwde introductie van meditatie en yoga. Met dit boek heb ik die aantrekkelijke, speelse manier gevonden! Door het duidelijke verhaal met bijbehorende prenten worden de kinderen geïnformeerd én de kennis kan beklijven door middel van de oefeningen achterin het boek en het slim gekozen keywoord 'vriendje Adem' die telkens weer opnieuw erbij gevraagd kan worden. Een aanrader!